Szaregeny Podcast
Jestem Katarzyna Markiewicz – specjalistka w dziedzinie zdrowia i żywienia, dietetyk kliniczny, fitoterapeutka i ekspertka w nutrigenomice. Od lat zgłębiam naturalne metody wspierania organizmu, łącząc naukę z tradycyjną wiedzą. W moim podcaście odkryjesz, jak dieta, zioła i grzyby funkcyjne mogą poprawić zdrowie, wzmocnić odporność i dodać energii. Jeśli chcesz lepiej zrozumieć swój organizm i czerpać z natury to, co najlepsze – zapraszam do słuchania!
Episodes

Tuesday Feb 16, 2021
Rozmowa z J. Niecikowską o pasożytach cz.2
Tuesday Feb 16, 2021
Tuesday Feb 16, 2021
W tej części nadal gościła Joanna Niecikowska z @profiltaktyka i odpowiedziałyśmy na kolejne pytania.3. Jakie są efekty zarażenia się pasożytami? Co robić przy nawracających inwazjach pasożytów? Czy jeśli czuję się dobrze i w badaniach nie wychodzą mi pasożyty to czy mimo wszystko warto się odrobaczać? Pasożyty, a choroby autoimmunologiczne? Pasożyty, a AZS u dziecka, problemy z endometriozą, torbiele, mięśniaki? Czy problemy skórne na ramionach i przedramionach mogą być efektem zarobaczenia? Czy przyczyną Helicobacter Pylori mogą być pasożyty? Czy jeśli pasożyt z nas wychodzi to jest martwy? 4. Zioła na odrobaczanie, naturalne sposoby na odrobaczanie. Jak zabrać się mądrze do odrobaczania, kiedy wzmocniliśmy już swoją odporność? Działania po wykryciu przywr w organizmie jakie powinniśmy podjąć... Czy krople z czarnego orzecha są dobre? Czy jest jakiś gotowy specyfik/ mieszanka na pasożyty? Zaczęłam się odrobaczać i mam okropne samopoczucie ( ból głowy, wymioty, biegunka) dlaczego? Skoro z pasożytów wychodzą toksyny, które zatruwają nasz organizm to jak mądrze się ich pozbywać? Jeśli trzeba usunąć metale ciężkie pasożyty i grzyby - candide, to w jakiej kolejności? Jak suplementować się przed odrobaczaniem? Czy stosowanie piołunu przez 3 tygodnie bez diagnozy jest ok? Czy warto odrobaczać się profilaktycznie? Jakimi sposobami? Jak często się odrobaczać? Kiedy najlepiej się odrobaczać? Co z dziećmi? Co „przemycać” im w diecie na pasożyty? Jak odrobaczać małe dzieci, żeby nie zrobić im krzywdy?**** Jak sprawdzić u dzieci czy mają pasożyty? Kobiety mają perły księżniczki, a jak jest u mężczyzn? Jak zapobiegać pojawianiu się pasożytów w naszym ciele? Jak wzmocnić florę bakteryjną po antybiotykoterapii? Czy profilaktycznie stosować leki na pasożyty? Co w momencie, gdy podrażniamy pasożyty w jelitach, czy one mogą uciec? Zapraszamy na naszą stronę internetową www.szaregeny.pl Na fb @szaregeny Konto IG katarzyna_szaregeny.pl Chcesz do nas napisać, pisz na szaregeny@gmail.com

Thursday Feb 04, 2021
Rozmowa z J. Niecikowską o pasożytach cz.1
Thursday Feb 04, 2021
Thursday Feb 04, 2021
Dzisiejszym gościem była Joanna Niecikowska prowadząca @profiltaktyka na IG i FB. Poruszyłyśmy temat , który nas dotyczył osobiście czyli pasożyty w naszym życiu wewnętrznym. Poniżej możecie przeczytać jakie tematy zostały przez nas poruszone. Kolejne części oczywiście się odbędą, po świętach, będziemy o terminie informowały. 1. W jaki sposób zweryfikować, że ma się pasożyty? *analiza objawów badania kału - czy warto je robić? badania jakie badania z krwi wykonać? 2. Jak dochodzi do zarażenia się pasożytami? Czy od kota, psa można zarazić się pasożytami? Jak dostają się do nas motylice? Jak motylice dostają się do dróg rodnych? Dlaczego bytują tam, a nie w jelitach czy wątrobie? 3. Jakie są efekty zarażenia się pasożytami? Co robić przy nawracających inwazjach pasożytów? Czy jeśli czuję się dobrze i w badaniach nie wychodzą mi pasożyty to czy mimo wszystko warto się odrobaczać? Pasożyty, a choroby autoimmunologiczne? Pasożyty, a AZS u dziecka, problemy z endometriozą, torbiele, mięśniaki? Zapraszamy na naszą stronę internetową www.szaregeny.pl Na fb @szaregeny Konto IG katarzyna_szaregeny.pl Chcesz do nas napisać, pisz na szaregeny@gmail.com Grzyby zakupisz na www.funguslab.pl

Thursday Feb 04, 2021
Grzyby lecznicze w suplementacji
Thursday Feb 04, 2021
Thursday Feb 04, 2021
Dzisiaj przybliżam Wam informacje nt grzybów, które wpływają na nasze zdrowie, wyjaśniam, dlaczego łączymy je z kawą lub kakao, jak wpływają na nasze zdrowie.Grzyby można kupić na www.funguslab.pl

Thursday Feb 04, 2021
O chorobach z Iwoną Wierzbicką
Thursday Feb 04, 2021
Thursday Feb 04, 2021
Dziś byłam gościem Iwonki z Poradni Ajwen, dziękuję za zaproszenie. Dzieliłyśmy się doświadczeniem dotyczącym naszego zdrowia, dążeniu do wyjścia z choroby. Zapraszamy na naszą stronę internetową www.szaregeny.pl Na fb @szaregeny Konto IG katarzyna_szaregeny.pl Chcesz do nas napisać, pisz na szaregeny@gmail.com

Thursday Feb 04, 2021
Olejki eteryczne dla zdrowia cz.2
Thursday Feb 04, 2021
Thursday Feb 04, 2021
Gościem była Renata Zabłocka prowadząca https://www.facebook.com/olejkowerece... Dzieli się swoją wiedzą nt. olejków również na koncie IG. Tematy jakimi zajęłyśmy się w czasie live: 1. Na co zwrócić uwagę wybierając olejki żeby były najlepszej jakości? 2. Czy przy przeroście paciorkowca wystarczy zastosowanie zewnętrzne olejku? Mam na myśli wcierki w stopy z nośnikiem. 3. Jakie olejki można stosować w walce z E. Coli w układzie moczowym u dziecka? 4. Czy są skuteczne olejki na zminimalizowanie H. Pyroli? 5. Jakie olejki na paciorkowce i gronkowce? 6. Jakie olejki są rekomendowane przy nieswoistych zapaleniach jelit? 7. Które olejki są dobre na wyciszenie układu nerwowego? Jak długo można bezpiecznie stosować olejki, czy są jakieś ograniczenia? 8. W jaki sposób stosować olejki, aby wykorzystać w pełni ich potencjał? Szczególnie interesuje mnie użycie wewnętrzne. 9. Które olejki są bezpieczne do spożywania? (marki, certyfikaty...?) 10. Zestaw startowy na sezon jesienno- zimowy. 11. Jakie olejki polecilabys przy problemach z tarczycą? 12. Czy da się domowym sposobem zrobić olejek? 13. Wpływ olejków na układ immunologiczny 14. Od czego zacząć przygodę z olejkami? Czy są zestawy próbne, olejki podstawowe? 15. Olejki dla noworodka? Niemowlaka do pielęgnacji. Jakie olejki stosować w domu ( domowa chemia/ odswiezacze) żeby nie zaszkodziły bobasowi. 16. Słyszałam że olejki mogą pomóc na szumy uszne, czy jest taka możliwość? 17. Jakie olejki wspomagają leczenie pasożytów i paciorkowców?

Thursday Feb 04, 2021
Olejki eteryczne dla zdrowia cz.1
Thursday Feb 04, 2021
Thursday Feb 04, 2021
Gościem live nr 11, była Renata Zabłocka prowadząca https://www.facebook.com/olejkowerece... Dzieli się swoją wiedzą nt. olejków również na koncie IG. Tematy jakimi zajęłyśmy się w czasie live: 1. Na co zwrócić uwagę wybierając olejki żeby były najlepszej jakości? 2. Czy przy przeroście paciorkowca wystarczy zastosowanie zewnętrzne olejku? Mam na myśli wcierki w stopy z nośnikiem. 3. Jakie olejki można stosować w walce z E. Coli w układzie moczowym u dziecka? 4. Czy są skuteczne olejki na zminimalizowanie H. Pyroli? 5. Jakie olejki na paciorkowce i gronkowce? 6. Jakie olejki są rekomendowane przy nieswoistych zapaleniach jelit? 7. Które olejki są dobre na wyciszenie układu nerwowego? Jak długo można bezpiecznie stosować olejki, czy są jakieś ograniczenia? 8. W jaki sposób stosować olejki, aby wykorzystać w pełni ich potencjał? Szczególnie interesuje mnie użycie wewnętrzne. 9. Które olejki są bezpieczne do spożywania? (marki, certyfikaty...?) 10. Zestaw startowy na sezon jesienno- zimowy. 11. Jakie olejki polecilabys przy problemach z tarczycą? 12. Czy da się domowym sposobem zrobić olejek? 13. Wpływ olejków na układ immunologiczny 14. Od czego zacząć przygodę z olejkami? Czy są zestawy próbne, olejki podstawowe? 15. Olejki dla noworodka? Niemowlaka do pielęgnacji. Jakie olejki stosować w domu ( domowa chemia/ odswiezacze) żeby nie zaszkodziły bobasowi. 16. Słyszałam że olejki mogą pomóc na szumy uszne, czy jest taka możliwość? 17. Jakie olejki wspomagają leczenie pasożytów i paciorkowców?Zapraszamy na naszą stronę internetową www.szaregeny.pl Na fb @szaregeny Konto IG katarzyna_szaregeny.pl Chcesz do nas napisać, pisz na szaregeny@gmail.com

Thursday Feb 04, 2021
Mikrobiom dzieci i dorosłych cz.2
Thursday Feb 04, 2021
Thursday Feb 04, 2021
W czasie tego live odpowiadałyśmy na Wasze pytanie - poniżej poruszane treści 1. Czy znieczulenie u dentysty i ogólnie zabiegi dentystyczne mają wpływ na mikrobiotę jelit, np. leczenie kanałowe, implanty, zwykła plomba? 2. Czy nie leczona próchnica i np. brak zęba/ zębów ma wpływ na mikrobiotę jelit? 3. Czy warto używać bakteriofai w przypadku dysbiozy? 4. Czy i ew. jaki wpływ na mikrobiom dzieci ma ibuprofen, czy stosować wtedy probiotyk? 5. Czy jest jakiś -pro, - pre biotyk uniwersalny, który jest wskazany i sprawdzi się u każdego ( dorośli i dzieci)? 6. Częste biegunki po jedzeniu, możliwość jedzenia tylko kilku wybranych dań – jakie zrobić badania, jaka to może być przypadłość? 7. Jakich produktów ( oprócz nabiału, cukru) unikać w diecie dla zdrowia jelit? 8. Bardzo często wzdęty brzuch, ciężko diagnozować po czym. Jak szukać przyczyny? Co , kiedy gastroskopia i kolonoskopia są w porządku a wciąż odczuwamy dolegliwość? 9. Jak pogodzić dietę z niskim indeksem glikemicznym ( insulinooporność i hiperinsulinemia) z dietą FODMAP przy trwającym od wielu lat IBS i SIBO. Jak dostarczyć organizmowi dobrego białka gdy nabiał i strączki są słabo tolerowane? 10. Co w sytuacji gdy mikrobiom wydaje się być w porządku ( badania zrobione ) a jednak zdgn Hashimoto. Czy można mieć Hashimoto i nie mieć dysbiozy jelitowej? 11. Czy po długiej antybiotykoterapii (leczenie ILADS 3 lata ) jest możliwe cofnięcie jej negatywnych skutków – problemy z histaminą, mgły mózgowej, bardzo duże otępienie)? Jakie suplementy – probiotyki są najlepsze w takiej sytuacji? Czy odbudowa mikrobioty jelitowej jest możliwa? 12. Dlaczego probiotyk lepiej brać na noc niż rano? Tzn. że razno nie będzie działać? 13. Jak rozpoznać, że dany probiotyk nam nie służy? Monikę Gackowską - Lisińską znajdziecie na profilu @diagnostykadladietetyka zarówno na IG jak i FB Zapraszamy na naszą stronę internetową www.szaregeny.pl Na fb @szaregeny Konto IG katarzyna_szaregeny.pl Chcesz do nas napisać, pisz na szaregeny@gmail.com

Thursday Feb 04, 2021
Mikrobiom dzieci i dorosłych cz.1
Thursday Feb 04, 2021
Thursday Feb 04, 2021
Live z Moniką Gackowską-Lisińską z Diagnostyka dla dietetyka Poruszamy sprawy dysbiozy i nie tylko Zapraszamy na naszą stronę internetową www.szaregeny.pl Na fb @szaregeny Konto IG katarzyna_szaregeny.pl Chcesz do nas napisać, pisz na szaregeny@gmail.com

Thursday Feb 04, 2021
Rozmowa z osteopatą cz2
Thursday Feb 04, 2021
Thursday Feb 04, 2021
Naszym gościem był Jarosław Połowniak, którego możecie spotkać w Melius Clinic na ul. Łódzkiej w Toruniu Rozmawiamy o terapii czaszkowo - krzyżowej, o pracy z dziećmi po cc oraz z ich mamami (praca na bliźnie) , praca z dziećmi z autyzmem a także dowiesz się co zrobić gdy chrupnie coś w kręgosłupie. link do kliniki - https://meliusclinic.eu/ Lista zagadnień poruszanych zarówno w cz.1 jak i 2 zawarta została pod częścią pierwszą.Zapraszamy na naszą stronę internetową www.szaregeny.plNa fb @szaregeny Konto IG katarzyna_szaregeny.pl Chcesz do nas napisać, pisz na szaregeny@gmail.com

Thursday Feb 04, 2021
Rozmowa z osteopatą cz.1
Thursday Feb 04, 2021
Thursday Feb 04, 2021
Naszym gościem był Jarosław Połowniak, którego możecie spotkać w Melius Clinic na ul. Łódzkiej w ToruniuRozmawiamy o terapii czaszkowo - krzyżowej, o pracy z dziećmi po cc oraz z ich mamami (praca na bliźnie) , praca z dziećmi z autyzmem a także dowiesz się co zrobić gdy chrupnie coś w kręgosłupie. link do kliniki - https://meliusclinic.eu/ Zagadnienia poruszone w live, wkrótce część 2
Czy Pan Jarosław ma doświadczenia w pracy z dziećmi że spektrum autyzmu? Jakie zmiany u tych pacjentów nastąpiły?
Maria - pan Jarosław to pełen profesjonalizm. Ma podejście do dzieci przede wszystkim i bardzo dużą wiedze. Mój synek miał przyblokowane kanały żylne przyczaszkowe. Po masażu mówił że dziecko bedzie lepiej trawiło i poprawi się mowa i ogólne lepsze funkcjobowanie dziecka, co też się stało.
W jaki sposób osteopatia może być pomocna w leczeniu lub nawet odnalezieniu przyczyny padaczki oraz w jaki sposób może korzystnie wpływać na problemy towarzyszące dot. napięcia mięśniowego, równowagi, postawy ciała itd.
Czy praca z osteopatą dla dzieci urodzonych przez cc może mieć pozytywny wpływ (przez brak naturalnego przejścia przez kanały rodne itp.)?
Jak znaleźć dobrego osteopatę, by nie zaszkodzić organizmowi? Na co zwracać uwagę, ew. jakie objawy po sesji są niepokojące?
Czytałam opracowanie dotyczące leczenia dzieci autystycznych osteopatią. Były to badania podłużne. Badanie i interwencja trwały 2 lata. Wszystkie dzieci uzyskały w nim korzyści ale młodsze, większe od starszych. Czy to jest kwestia tylko wieku? Jeśli tak, gdzie jest ta magiczna granica? Czy też rodzaj zdiagnozowanych trudności u dziecka?
Czy to prawda, że problemy autystycznych dzieci zaczynają się na etapie embrionalnym?
Pozdrowienia dla pana Jarka od synka Natana.
Czy jednoczesne interwencje biomedyczne/chelatacja/ stosowanie suplementow z prowadzona rownolegle osteopatia wykluczaja sie? Znosza wzajemnie swoje efekty?
Dziewczynka 6 lat, gdy miała 3-4 przewróciła się na schody i uderzyła w prawy policzek. Był duży siniak. Teraz po kilku latach przy uśmiechu widać w tym miejscu podłużny dołek. Czy odteopstią mogę na to zadziałać? Nie robiłam żadnych badań, ani prześwietleń.
Jaki wpływ może mieć osteopatia na dziecko z padaczka, na co może pomóc zdrowemu dziecku ale takiemu bardzo żywemu tak to nazwijmy.
Spotkałam się z teorią, ze osteopata podczas terapii może wprowadzać dziecko w stan uśpienia, czy to jest bezpieczne? Czy powinno się to praktykować ? Lub w jakich przypadkach powinno się unikać ?
Czy mozliwe jest, ze podczas porodu próżniowego zostal uszkodzony odcinek szyjny kregoslupa, i przez to mogly wystapic zachowania autystyczne? Przez blokowanie przeplywu plynu mozgowo rdzeniowego? Czy da sie to "naprawic"? I czy jest mozliwe zbadanie przesuniecia kregow palpacyjnie, bez rtg?
Czy podczas Osteopatii lub terapii CK można zaszkodzić ? ( mam to ma uwadze oczywiście brak doświadczenia itp )
Mój syn spadł ze schodów z półpiętra, sturlał się bokiem. Ma na czole wgłębienie. Wcześniej bez autyzmu i padaczki. Czy osteopata może pomóc? Co mogło się uszkodzić? Rezonans nie wykazał nic
Jak długo trzeba chodzić do osteopaty ? Czy rok starczy czy trzeba dłużej
Czy Osteopata jest w stanie stwierdzić uszkodzony odcinek szyjny kręgosłupa ?
Co na pstrykające biodra ?
Jak wspomóc w domu terapie u osteopaty ?
Czy przyczyna zespółu niespokojnych nóg może leżeć w kręgosłupie?
Zapraszamy na naszą stronę internetową www.szaregeny.pl Na fb @szaregeny Konto IG katarzyna_szaregeny.pl Chcesz do nas napisać, pisz na szaregeny@gmail.com