Szaregeny Podcast
Jestem Katarzyna Markiewicz – specjalistka w dziedzinie zdrowia i żywienia, dietetyk kliniczny, fitoterapeutka i ekspertka w nutrigenomice. Od lat zgłębiam naturalne metody wspierania organizmu, łącząc naukę z tradycyjną wiedzą. W moim podcaście odkryjesz, jak dieta, zioła i grzyby funkcyjne mogą poprawić zdrowie, wzmocnić odporność i dodać energii. Jeśli chcesz lepiej zrozumieć swój organizm i czerpać z natury to, co najlepsze – zapraszam do słuchania!
Jestem Katarzyna Markiewicz – specjalistka w dziedzinie zdrowia i żywienia, dietetyk kliniczny, fitoterapeutka i ekspertka w nutrigenomice. Od lat zgłębiam naturalne metody wspierania organizmu, łącząc naukę z tradycyjną wiedzą. W moim podcaście odkryjesz, jak dieta, zioła i grzyby funkcyjne mogą poprawić zdrowie, wzmocnić odporność i dodać energii. Jeśli chcesz lepiej zrozumieć swój organizm i czerpać z natury to, co najlepsze – zapraszam do słuchania!
Episodes

Monday Nov 07, 2022
Pasożyty- jak ziołami wyprosić gości?
Monday Nov 07, 2022
Monday Nov 07, 2022
Pasożyty to temat kontrowersyjny, wzbudzjący mnóstwo emocji, wiele jest informacji sprzecznych, wiele porad ale co zrobić żeby nie chciało im się chcieć w nas mieszkać?Razem obrzydźmy im życie.Zapraszam Cię do odsłuchania podcastu.Zapraszamy na naszą stronę internetową www.szaregeny.pl Na fb @szaregeny konto IG katarzyna_szaregeny.pl oraz liliana.owczar Zapraszamy też na konto www.funguslab.pl gdzie dowiecie się o działaniu grzybów i będziecie mogli je zakupić. Chcesz do nas napisać, pisz na naszą naszą szaregeny@gmail.com Zapraszamy na naszą stronę internetową www.szaregeny.pl Na fb@szaregeny Konto IG @katarzyna_szaregeny.pl @liliana.owczar Grzyby zakupisz na www.funguslab.pl Możesz postawić kawę mi jeśli w czymś pomogłam https://buycoffee.to/szaregeny

Wednesday Nov 02, 2022
Wrośniak różnobarwny
Wednesday Nov 02, 2022
Wednesday Nov 02, 2022
Grzyb na wszystko? nie, na pewno nie ale na wiele pomoże.
Zapraszamy na naszą stronę internetową www.szaregeny.pl Na fb @szaregeny konto IG katarzyna_szaregeny.pl oraz liliana.owczar Zapraszamy też na konto www.funguslab.pl gdzie dowiecie się o działaniu grzybów i będziecie mogli je zakupić. Chcesz do nas napisać, pisz na naszą naszą szaregeny@gmail.com Zapraszamy na naszą stronę internetową www.szaregeny.pl Na fb@szaregeny Konto IG @katarzyna_szaregeny.pl @liliana.owczar Grzyby zakupisz na www.funguslab.pl Możesz postawić kawę mi jeśli w czymś pomogłam https://buycoffee.to/szaregeny

Wednesday Nov 02, 2022
Synbiotyk dla zdrowia jelit
Wednesday Nov 02, 2022
Wednesday Nov 02, 2022
Zapraszamy na naszą stronę internetową www.szaregeny.pl Na fb @szaregeny konto IG katarzyna_szaregeny.pl oraz liliana.owczar Zapraszamy też na konto www.funguslab.pl gdzie dowiecie się o działaniu grzybów i będziecie mogli je zakupić. Chcesz do nas napisać, pisz na naszą naszą szaregeny@gmail.com Zapraszamy na naszą stronę internetową www.szaregeny.pl Na fb@szaregeny Konto IG @katarzyna_szaregeny.pl @liliana.owczar Grzyby zakupisz na www.funguslab.pl Możesz postawić kawę mi jeśli w czymś pomogłam https://buycoffee.to/szaregeny

Tuesday Nov 01, 2022

Monday Oct 31, 2022
Stany zapalne w organizmie
Monday Oct 31, 2022
Monday Oct 31, 2022
Zapraszamy na naszą stronę internetową www.szaregeny.pl Na fb @szaregeny konto IG katarzyna_szaregeny.pl oraz liliana.owczar Zapraszamy też na konto www.funguslab.pl gdzie dowiecie się o działaniu grzybów i będziecie mogli je zakupić. Chcesz do nas napisać, pisz na naszą naszą szaregeny@gmail.com Zapraszamy na naszą stronę internetową www.szaregeny.pl Na fb@szaregeny Konto IG @katarzyna_szaregeny.pl @liliana.owczar Grzyby zakupisz na www.funguslab.pl Możesz postawić kawę mi jeśli w czymś pomogłam https://buycoffee.to/szaregeny

Wednesday Oct 26, 2022
Witamina D w grzybach- czy faktycznie tam jest?
Wednesday Oct 26, 2022
Wednesday Oct 26, 2022
Zapraszam na nowy podcast o wartościach jakie możemy czerpać z grzybów, dzisiejszy odcinek o witaminie D.
Zapraszamy na naszą stronę internetową www.szaregeny.pl Na fb @szaregeny konto IG katarzyna_szaregeny.pl oraz liliana.owczar Zapraszamy też na konto www.funguslab.pl gdzie dowiecie się o działaniu grzybów i będziecie mogli je zakupić. Chcesz do nas napisać, pisz na naszą naszą szaregeny@gmail.com Zapraszamy na naszą stronę internetową www.szaregeny.pl Na fb@szaregeny Konto IG @katarzyna_szaregeny.pl @liliana.owczar Grzyby zakupisz na www.funguslab.pl Możesz postawić kawę mi jeśli w czymś pomogłam https://buycoffee.to/szaregeny

Monday Oct 24, 2022
Kolagen- przyjmować czy nie trzeba?
Monday Oct 24, 2022
Monday Oct 24, 2022
Kolagen- przyjmować czy nie?Myślę, że wybór i tak należy do CiebieZapraszamy na naszą stronę internetową www.szaregeny.pl Na fb @szaregeny konto IG katarzyna_szaregeny.pl oraz liliana.owczar Zapraszamy też na konto www.funguslab.pl gdzie dowiecie się o działaniu grzybów i będziecie mogli je zakupić. Chcesz do nas napisać, pisz na naszą naszą szaregeny@gmail.com Zapraszamy na naszą stronę internetową www.szaregeny.pl Na fb@szaregeny Konto IG @katarzyna_szaregeny.pl @liliana.owczar Grzyby zakupisz na www.funguslab.pl Możesz postawić kawę mi jeśli w czymś pomogłam https://buycoffee.to/szaregeny

Sunday Oct 23, 2022

Wednesday Oct 19, 2022
Ergotioneina w grzybach- po co nam ona?
Wednesday Oct 19, 2022
Wednesday Oct 19, 2022
Dziś o tym dlaczego powinniśmy zjadać grzyby i co jest w nich zawarte.Zapraszamy na naszą stronę internetową www.szaregeny.pl Na fb @szaregeny konto IG katarzyna_szaregeny.pl oraz liliana.owczar Zapraszamy też na konto www.funguslab.pl gdzie dowiecie się o działaniu grzybów i będziecie mogli je zakupić. Chcesz do nas napisać, pisz na naszą naszą szaregeny@gmail.com Zapraszamy na naszą stronę internetową www.szaregeny.pl Na fb@szaregeny Konto IG @katarzyna_szaregeny.pl @liliana.owczar Grzyby zakupisz na www.funguslab.pl Możesz postawić kawę mi jeśli w czymś pomogłam https://buycoffee.to/szaregeny

Monday Oct 17, 2022
Przewlekłe infekcje wirusowe- część II
Monday Oct 17, 2022
Monday Oct 17, 2022
Przewlekłe infekcje wirusowe to codzienność prawie każdego z nas. Co one z sobą niosą? Jak dochodzi do zakażenia wirusami? Czy możemy je dostać w spadku?
Zapraszamy na drugą część dwuodcinkowego podcastu, który przeprowadzi Cię przez najważniejsze informacje o wirusach.
Liliana Owczar & Katarzyna Markiewicz
Zapraszamy na naszą stronę internetową www.szaregeny.pl Na fb @szaregeny konto IG katarzyna_szaregeny.pl oraz liliana.owczar Zapraszamy też na konto funguslab.pl gdzie dowiecie się o działaniu grzybów leczniczych i będziecie mogli je zakupić. Chcesz do nas napisać, pisz na szaregeny@gmail.com Zapraszamy na naszą stronę internetową www.szaregeny.pl Na fb@szaregeny Konto IG @katarzyna_szaregeny.pl @liliana.owczar Grzyby zakupisz na www.funguslab.pl Możesz postawić mi kawę jeśli w czyms pomogłam https://buycoffee.to/szaregeny


